Toppa Tävlingsformen!

Ta ett steg närmre dina mål. Gå från dagsform till drömform inom hundsport!

Toppa Tävlingsformen! är onlinekursen för dig som känner att du och din hund har en eller flera detaljer att jobba på i prestationssammanhang, exempelvis tävling. Vilken gren ni är aktiva i spelar inte så stor roll, kursen innehåller generella övningar som ibland kan anpassas efter den gren du vill jobba med. Ett ekipage består av två individer och ett team, det vill säga tre olika delar som alla är lika viktiga.

Min förhoppning är att du och din hund ska utvecklas och bli starkare i utmanande situationer, och för att nå dit behöver du förstå vissa funktioner hos dig själv och din hund, samt ha en strategi för att jobba med de utmaningar ni har.

Toppa Tävlingsformen utgår från fem faktorer som kan påverka prestationen i olika sammanhang, och du får med dig en hel del teoretiska delar men även många praktiska övningar som hjälper dig, hunden och er att utvecklas. Kursinnehållet hjälper er bland annat att

  • Förstå orsakerna bakom att problem uppstår, och
  • Faktorerna som gör att ni lyckas
  • Sätta smarta mål
  • Öka uthålligheten
  • Få bra rutiner i tävlingssituation
  • Se över tränings- och tävlingsmönster
  • Bli ett ännu mer sammansvetsat team
  • Hantera interna och externa störningar 
  • Hantera tävlingsnerver och prestationsångest

Kursinnehållet baseras på modern forskning inom psykologi/tävlingspsykologi/prestationspsykologi och praktisk erfarenhet från mängder av olika ekipage, inklusive mig själv.

Viktigt att veta: Träning, mental träning inkluderat, kräver engagemang, tålamod och ibland även en gnutta mod. Det finns sällan några snabba genvägar om du söker kvalitet i utvecklingen. Se därför till att lägga manken till och verkligen genomföra de övningar och hemuppgifter som följer kursen, även om det ibland känns jobbigt eller svårt. En annan viktig sak är att du går in med open mind och redo att tänka utanför din vanliga box, att du vågar utmana dina vanliga tankar, känslor och beteenden och bryta invanda mönster. Jag lovar att det kommer ge resultat!

Upplägg:
Personlig feedback ingår inte utan det är självstudier och du jobbar självständigt genom de fyra första månaderna. En återkoppling ingår efter 6 månader när du skickar in och redovisar en uppföljningsuppgift.

  • 9 lektioner fördelat över 4 månader (en ny lektion varannan vecka)
  • Varje lektion innehåller textmaterial, videomaterial och hemuppgifter
  • När kursen är slut efter 4 månader får du en avslutande uppgift som du ska jobba med under ytterligare 2 månader
  • 6 månader efter påbörjad kurs skickar du in och redovisar uppgiften från sista lektionen (lektion 9) och du har möjlighet att få återkoppling med feedback på den

Jag tror på dig, din hund och er!

Introduktion till Nosarbete

Allt du behöver veta för att komma igång med nosarbete!

Steg för steg-instruktioner till inlärning av specialsök för aktivering och tävling (exempelvis om du vill börja tävla nose work) samt hur du och din hund kan jobba med personspår från grunden.

Detta är inte “bara” en onlinekurs i nosework utan du lär dig också mer om hundens nos och luktsinne.

I kursen ingår

  • En föreläsning: Hundens luktsinne och nosarbete
  • Åhörarkopia till föreläsningen Hundens luktsinne och nosarbete
  • NosBingo som inspirerar dig till att låta hunden använda sin nos mer i vardagen
  • Instruktionsfilm: Nosarbete i praktiken (grunder i nosework och personspår)
  • Instruktionsfilm: Gör en snuffelmatta

Kom igång och i form med hund

Kom igång och i form med hund är en fullspäckad och intensiv kickstart, för dig som vill komma igång och bli mer fysiskt aktiv tillsammans med din hund. Två coacher, Pernilla och Jesper, tar dig på en resa genom motivation, mental hälsa, kondition, styrka, rörlighet, balans och koordination. En resa du och din hund gör tillsammans!

Du börjar med att titta igenom föreläsningar, filmklipp och textdokument för att sedan ge dig i kast med en 30-dagarsutmaning. Kursens syfte är att fylla dig med kunskap och motivation för att lyckas med de förändringar i vardagen som du tidigare inte riktigt har fått till. För alla vet ju att det är bra att röra på sig, och att fysisk aktivitet och träning både gör livet bättre och förlänger det. Du kanske inte känner att du har tid, men genom att lägga en halvtimme om dagen under 30 dagar kommer du snart upptäcka att den investerade tiden ger dig minst det dubbla tillbaka i egenskap av mer energi, kreativitet och effektivitet. Bättre nattsömn och mindre stress och ångest. Om du behöver någon av dessa förändringar. Mitt i allt detta kommer du får en hund som blir mer nöjd i kropp och knopp, och som kommer älska era stunder tillsammans!

Tipsen i kursen innehåller övningar som kan göras helt utan några särskilda redskap, men de innehåller också tips för dig som vill addera balansbollar. All träning kan göras hemma och det enda du investerar är 495,- och en halvtimme om dagen.

I kursen ingår:

  • 10 filmklipp på övningar och träningsformer för dig och din hund, som ni kan göra på egen hand hemma.
  • 3 inspelade föreläsningar.
  • 1 dokument som beskriver övningarna i textform.
  • 1 checklista där du bockar för när du har genomfört den dagliga aktiviteten, inklusive en känslobedömning före och efter genomförandet vilket är ett av verktygen för ökad motivation för att fortsätta upprätthålla de nya vanorna. 

Häng på och kom igång och i form tillsammans med din hund!

PPCS Trickskurs, steg 1

Välkommen till PPCS Trickskurs steg 1, där du och din hund får lära er:

  • Grunder i inlärning och tricksträning.
  • 7 momentmässiga grundfärdigheter som underlättar framtida tricksinlärning på olika nivå, och som fungerar som tricks i sig själva.
  • 14 olika typer av tricks för vardagsaktivering, partytrick och/eller inför er freestyleträning.

Onlinekursen pågår under 70 dagar, du kan se om materialet hur många gånger du vill och du har tillgång till det under obegränsad tid. I kursen ingår:

  • Inspelade föreläsningar.
  • Instruerande filmklipp.
  • Vägledande textdokument med checklistor.

…som steg för steg bygger upp en grundläggande repertoar med tricks av olika slag, samtidigt som du och din hund får massor av givande kvalitetstid tillsammans! Din hund blir dessutom smartare, mer nöjd med tillvaron, får ett starkare självförtroende och en starkare kropp! 

Kursen genomförs som självstudier och du får tillgång till lektion 1 direkt när du har betalt och anmält dig.

Du betalar med säker kortbetalning, via Klarnas betalalternativ eller Paypal men önskar du hellre faktura går det bra att maila till kontakt@ppcs.se

Valpkurs online

I denna webbaserade valpkurs får du kunskap och inspiration som ger hundlivet en riktigt bra start, oavsett om din hund är tänkt att vara en älskad familjemedlem eller också en blivande sport- eller arbetshund.

Under 6 lektioner får du föreläsningar, filmklipp med övningar och läxdokument där vi bland annat går igenom:

  • Den första tiden.
  • Vem är min valp?
  • Belöningsutveckling.
  • Relation och självförtroende.
  • Hur vi tillgodoser hundens behov för välfärd och en balanserad tillvaro.
  • Hur vi får hunden att självmant söka kontakt i olika sammanhang.
  • Gå fint eller gå fot?
  • Hantering.
  • Inlärning.
  • Inkallning.
  • Verktyg för kommunikation så som belöningssignaler och omvänt lockande.
  • Aktivering och berikning.
  • Lekar för nytta och nöje.
  • Hur vi kan introducera olika typer av nosarbete och nyttan med detta.
  • Skvallerträning.
  • Stanna kvar.
  • Targets och vad detta kan användas till.
  • Problemlösning.
  • Lagar som du som hundägare behöver känna till.
  • …och mycket annat.

Vi lägger en grund för ett gott liv med en trygg hund som vill samarbeta, och där du förebygger många vanliga “hundproblem”.  Du får också lära dig hur du kan jobba med problem som redan har dykt upp. Kursen passar valpar och unghundar, men också äldre hundar som saknar en grund.

Satsa på Grundträning!

Satsa på Grundträning! (en uppdaterad version av den tidigare kursen Grunda Grunderna!) är en onlinekurs för dig som vill börja från början, eller börja om med, grundträningen av din hund. Anledningarna kan vara många – en tillvaro utan konflikter med hunden, en dröm om att nå långt på tävlingsbanan eller en önskan om att lösa problem i vardag eller träning. Här får du kunskap och konkreta övningar som stärker samarbetet mellan dig och din hund, och ni skapar de verktyg som krävs för att förstå varandra vid inlärning, träning och annan typ av kommunikation. Med trevliga, tydliga metoder och en positiv inställning börjar vi med ett första steg från dagsform till drömform. En väl genomförd grundträning gör träning och inlärning roligare, enklare, mer effektiv och resultaten blir mycket bättre!

Kursen innehåller filmklipp, textdokument, inspelade föreläsningar och checklistor som passar både den hundsportintresserade som planerar en tävlingskarriär, och den som vill ha kul övningar för att stärka samarbetet i vardagen.

Vill du sen jobba vidare med att repetera, fördjupa och utmana både dig och hunden så är onlinekursen Toppa Tävlingsformen! ett riktigt bra tips.

I Satsa på grundträning! får du under fyra lektioner lära dig mer om vad grundträning är och varför det är viktigt, och du får tillsammans med din hund genomföra ett antal övningar som ökar motivation, samarbete, fokus och inlärningstekniker. I kursen får du ta del av inspelade föreläsningar, filmklipp med övningar och textdokument med bland annat checklistor, där vi går igenom:

  • Vad grundträning är
  • Belöningar och belöningsutveckling
  • Belöningssignaler
  • Omvänt lockande
  • Frivillig kontakt
  • Grunder i inlärning
  • Snuttefiltsberoende
  • Kroppsmedvetenhet
  • Uthållighet
  • Störningstålighet
  • Att lägga upp ett optimalt träningspass
  • …och mycket annat

Varmt välkommen att Satsa på Grundträning med PPCS!