En liten kurs om självkänsla

Beskrivning

En liten kurs om självkänsla är en liten kurs om ett stort ämne.

Du får lära dig mer om vad självkänsla är, varför vi människor har utvecklat detta och vad som påverkar.

Kursen innehåller fyra lektioner:

1. Vad är självkänsla
2. Lär känna din egen självkänsla
3. Hur förändrar jag min självkänsla?
4. Hur hjälper jag någon annan att förändra sin självkänsla?

Kursen är helt kostnadsfri och du förbinder dig inte till något.